Non. Il peut concerner des dirigeants, des sportifs adultes, des étudiants, mais aussi des adolescents, avec l’accord et l’implication des parents lorsque cela est nécessaire.

Non. L’accompagnement s’adresse surtout aux personnes qui doivent faire face à une échéance importante et qui veulent se préparer dans de meilleures conditions.

Non. L’accompagnement peut être complémentaire, mais ne remplace pas un diagnostic, un traitement ou un suivi par un professionnel de santé.

Cela dépend de l’échéance, du temps disponible et de l’objectif. L’idée est de construire un parcours utile et personnalisé, pas d’enchaîner des séances sans direction.

Oui, selon la situation et les besoins. Le présentiel peut être privilégié quand le travail corporel ou la lecture des signaux est importante.